Le miracle de la légèreté

Légèreté

Qu’est-ce que la légèreté évoque pour vous ? Avez-vous beaucoup de légèreté dans votre vie ? En voyez-vous beaucoup autour de vous ? Ou bien voyez-vous partout de la lourdeur et de l’intensité ? Ne sous-estimez pas le pouvoir de la légèreté, elle a peut-être bien plus de « poids » que vous ne le pensez… 

Quand vous vous sentez écrasé par le monde, il peut être difficile de trouver une porte vers la légèreté. Voici quelques pistes pour la trouver !

Dressez la liste de vos invitations à la légèreté

Le problème quand on se sent submergé, c’est qu’on y croit. C’est très solide et réel. Dès lors, on a du mal à même penser à ce qui pourrait nous libérer. Pour être équipé, dressez la liste de vos invitations à la légèreté.

Qu’est-ce qui vous ramène instantanément à la légèreté ? Une chanson, un film, un humoriste ? Aller courir ou marcher dans les bois, faire des câlins, danser dans votre salon, jouer d’un instrument, chanter à tue-tête, une séance de yoga, de Pilates ? Quoi d’autre encore ? Appeler un ami qui ne vous juge pas ? Qui ? Et pour ceux qui connaissent déjà bien Access Consciousness®, c’est peut-être un audio ou une vidéo en particulier qui ont le don de vous rebooster ? Ou quels sont vos outils favoris ? Vos questions de prédilection ?

La liste peut être longue ! Continuez à la nourrir. Ainsi, dans les moments difficiles, il vous suffira de consulter votre liste et de suivre la piste !

Si c’est lourd et si ce n’est pas fun, ce n’est pas vous !

Quand vous fonctionnez en tant qu’être infini, vous ne connaissez pas la lourdeur. Vous la percevez bien sûr, mais elle n’est pas vous. Rappelez-vous dans ces moments que vous êtes bien un être infini et que si c’est lourd et que ce n’est pas fun, ce n’est pas vous !

Vous pourrez alors, demander : « À qui ça appartient ? » (appli gratuite disponible en français) et retourner la chose à l’envoyeur, avec la conscience en pièce jointe.

Ensuite, vous pourriez demander : « Si je fonctionnais vraiment comme l’être infini que je suis, qu’est-ce que je choisirais ici ? »

Y’a d’la joie !

Cette réalité a tendance à classer la joie avec les émotions. Une émotion a toujours une charge (Oh! une lourdeur!)  La joie n’a pas de charge. La joie est un état d’être naturel de l’être infini.

Et en tant qu’être infini, vous avez toujours le choix. Et vous pouvez faire le choix de la joie. Pas faire la joie, mais être la joie. Et Access Consciousness a un formidable outil pour cela ! Le mantra d’Access : Tout de la vie me vient avec aisance, joie et gloire. Répétez-le aussi souvent que vous le voulez et voyez la contribution qu’il peut être pour votre vie !

Soyez l’antidote à la lourdeur

Un peu de « prévention »… La légèreté n’est pas simplement quelque chose que vous recherchez ponctuellement quand ça ne va plus. La légèreté peut devenir votre état d’être, sinon permanent, au moins principal.

Vous pourriez aussi choisir la légèreté comme ce que vous êtes. Et assumer votre légèreté. Qu’est-ce que ça veut dire ? Eh bien, quand vous êtes véritablement vous, aucun jugement, aucune attaque, aucun point de vue ne peut vous ébranler. N’achetez pas la lourdeur des autres. Si vous êtes la légèreté dans un couple, dans un groupe, dans n’importe quelle relation, non seulement, vous ne vous laisserez plus tirer vers le bas, mais vous serez l’invitation à la légèreté pour les autres.

Vous pouvez changer le monde, sans rien dire, juste en étant vous. Pleinement. Sans l’ombre d’un doute. Faites-vous de la légèreté une priorité dans votre vie ? Si ce n’est pas le cas, vous pourriez l’envisager et vous y essayer ne fût-ce que quelques jours pour voir ce que cela fait !

Voilà de quoi commencer. Les outils d’Access Consciousness sont innombrables et vous pourrez en découvrir de nombreux autres qui pourront aussi contribuer à vous aider à (re)choisir la légèreté !

Plus sur être soi

  • Si on demandait aux gens dans la rue ce que c’est « être », il y aurait probablement peu de personnes capables de vous répondre. On ne nous a jamais appris à être. Par contre, on nous apprend à faire, à la pelle !
    Pour commencer à explorer « être », lisez le best-seller du Dr Dain Heer, cofondateur d’Access Consciousness, Sois toi et change le monde. En suivant ce lien, vous pourrez écouter un chapitre gratuitement ! Le Dr Dain Heer facilite également toute une série de classes sur le sujet.
  • Les facilitateurs certifiés d’Access Consciousness proposent aussi des soirées, journées ou week-ends l’Aventure d’être soi, qui sont aussi de formidables tremplins pour plonger dans ce thème.
  • Et il existe également une appli gratuite !